
Le décalage horaire que ce soit pour des raisons de villégiature en vacances ou pour le travail oblige l'organisme à se caler en un très court laps de temps sur une saison, une alimentation ou un rythme de vie différents.
Les voyages sont de plus en plus rapides et les déplacements de plus en plus courts. Il n'est pas rare de ne passer qu'une semaine de vacances à l'autre bout du monde ou de subir un voyage professionnel de 4 jours pour travailler intensément avant de rentrer assurer les tâches de routine.
Même si tous ces voyages ont été arrêtés un temps pendant la pandémie, ils repren...
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