Parmi toutes les nerfs crâniens, il en existe un essentiel pour l'efficacité de la réflexologie: le nerf vague. Egalement connu sous l'appellation de nerf X ( 10è paire de nerfs crâniens) ou de nerf pneumogastrique (indique son territoire dans le corps humain), le nerf vague est également à l'origine de l'adjectif qui qualifie le malaise vagal. Ce nerf est à la fois : - moteur (activateur des muscles des pharynx, larynx, voile du palais) - et sensitif (responsable de la sensibilité de la base de la langue, de l'épiglotte, du pharynx, du larynx et de la région postérieure de l'oreille ext...

La joie est l'émotion de la saison d'été en énergétique chinoise. Elle peut être tonifiée dans une série de 3 séances post-confinement selon les considérations développées ci dessous. Dans les correspondances de la théorie des 5 éléments (ou 5 agents), le Coeur est associé à la joie et à la saison d'été. Dans des conditions normales de vie, le bonheur est un état bénéfique pour l'esprit et le corps. Si de toute évidence, la joie elle même n'est pas un facteur de maladie, cette notion  doit être comprise dans son sens le plus large.  Cet état salutaire pour le bien-être s'entend ici comme ...

L'été est la saison par excellence où l'on veut oublier les soucis et les difficultés ordinaires. Même si les vacances ne sont pas encore programmées, il est utile de se projeter dans l'émotion de la joie que promeut cette saison en énergétique chinoise. En été, la diminution de la durée des nuits associée à une plus grande longueur du jour peut occasionner des difficultés d'endormissement. Le réflexologue traitera alors la pulpe des orteils dans leur ensemble ainsi que l'hypophyse, l'épiphyse et l'hypothalamus entre autres. Ces glandes sont en relation avec la sérotonine, médiateur chimiq...

La sérotonine ou 5HT (5-Hydroxytryptamine) est une substance produite à partir du Tryptophane par des neurones (cellules nerveuses) spécifiques. Ce dernier est un acide aminé constitutif des protéines végétales et animales. Le tryptophane est un acide aminé "essentiel" c'est à dire qu'il n'est apporté que par l'alimentation, notre organisme ne sait pas le synthétiser. Ceci explique donc sa présence dans des compléments alimentaires dédiés au système nerveux car on ne peut pas mettre la sérotonine en gélules; on ne peut que réguler sa synthèse. La sérotonine est l'un des médiateurs chim...

  Technique de bien-être et de santé, la réflexologie agit dans de nombreux domaines : - diminution du stress et de ses répercussions - amélioration de la circulation et du tonus - rétablissement de l'équilibre naturel du corps et de son fonctionnement Tout le monde peut bénéficier de séances de réflexologie, du plus jeune âge à la sénescence. Des précautions sont prises chez les personnes atteintes de maladies graves et sur des terrains spécifiques sur lesquels sont formés les réflexologues professionnels. Que ce soit après des séances épisodiques ou régulières, les bénéfice...