La réflexologie énergétique est basée sur les principes fondamentaux de l'énergétique chinoise. Cette dernière tire ses racines de la philosophie du Tao ou Dao dont l'illustration en noir et blanc est souvent utilisée dans les arts martiaux. Le principe de base prend en compte la place de  l'homme dans l'univers entre ciel et terre. L'homme doit vivre en harmonie avec l'univers pour maintenir sa bonne santé. Cela implique de vivre selon les cycles imprimés dans la nature et dans l'homme; ces cycles étant encore appelés mouvements. La réflexologie énergétique permet de maintenir les mouv...

Recevoir une séance de réflexologie au printemps est une manière de procéder à une détox profonde de notre corps. La notion de détox est aujourd'hui utilisée à tort et à travers. Elle est précieuse pour les naturopathes et ceux qui utilisent les méthodes naturelles pour se maintenir en bonne santé. Les notions de détoxification ne recouvrent aucune réalité anatomique et physiologique en médecine classique; En effet, une intoxication vraie met en danger la vie et doit être prise en charge à l'hôpital afin d'éliminer les toxines. Pour les pratiques naturelles, la détoxification et le drai...

La douleur sur les pieds est l'un des signes à prendre en compte pendant le soin de réflexologie. Pour le réflexologue, elle est souvent associée à une zone réflexe perturbée et devrait disparaitre au fil des séances au fur et à mesure de la normalisation des troubles et du tissu plantaire. Mais elle peut aussi correspondre simplement à une partie anatomique du pied toujours sensible lors d'une manoeuvre réflexologique (zones interdigitales, périoste...). Certaines écoles de réflexologie telle l'école sud-africaine évitent la douleur ou les manipulations qui peuvent s'avérer douloureuses. ...

Les séances de réflexologie durent de 45 à 60 minutes sur des pieds à l'état cutané variable. Selon l'état de la peau, le type de gestes appliqués, les habitudes ou même selon l'école de réflexologie qu'ils ont suivie, les réflexologues utilisent différents supports : huile sèche, huile végétale, huile parfumée, talc, crème, baume ... ou rien du tout. Une méthode naturelle comme la réflexologie mérite pourtant que l'on se penche un peu sur la composition de l'huile, de la crème ou du baume utilisé. Les huiles dites sèches sont souvent à base d'huiles minérales (paraffinum liquidum) qui n'...

Que de tensions s'accumulent dans cette zone particulière du corps! Très sollicitée tout au long de la journée (conduite de véhicules, téléphone porté au creux du cou, contractures, longues heures devant l'ordinateur, mâchoires crispées...) la nuque peut présenter au fil du temps si l'on n'y prend garde, douleurs, raideurs, craquements divers... Une étude de la Freedom Clinics (Leeds, UK)  spécialisée dans des soins de chiropratique  rapporte que l'utilisation intensive du téléphone portable pour rédiger des SMS occasionne des douleurs de plus en plus fréquentes au cou, à la nuque et au do...

La réflexologie est l'une des méthodes reconnue pour ses effets bénéfiques sur le stress. Mais qu'est ce que le stress? Notre prochaine formation "Anxiété, dépression, burn-out: Plaintes contemporaines et réflexologie" C'est une réponse réflexe de l'organisme  devant une situation difficile exigeant une adaptation. Cette réponse peut être psychique (anxiété, angoisse...) ou physiologique (douleurs, troubles et sensations désagréables...). Les agents stresseurs peuvent être mineurs (contrariété) ou majeurs (déménagement, deuils). On peut les qualifier de positifs (mariage, naissance...

La notion d'énergie très complexe à définir en Occident est pourtant fondamentale dans la culture de la santé en médecine chinoise. On la traduit en français avec des termes moins précis que ce qu'elle en dit lorsque l'on parle de Qi; mot que l'on retrouve dans  Qi Gong par exemple. En physique, l'énergie est une mesure de la capacité d'un système à modifier un état, à produire un travail entraînant un mouvement, un rayonnement électromagnétique ou de la chaleur. On parle donc d'énergie quand on évoque les carburants qui font marcher les moteurs (chaudières, voitures...) mais aussi quand o...

L'automne est la saison intermédiaire par excellence. Elle fait le lien entre la période d'intense activité qu'est l'été et l'hiver,  saison qui devrait être celle du repos absolu. Pour bien aborder l'automne, une séance de réflexologie spécialement dédiée permet de se remettre le pied à l'étrier en douceur mais avec énergie. Le réflexologue s'attellera à dynamiser les organes qui seront sujets aux soucis ORL débutants : poumons, gorge, sinus, nez, cordes vocales... Il veillera à soutenir le gros intestin dont la flore sera mise à mal en cas de fatigue, mauvaise alimentation et d'in...

Le décalage horaire que ce soit pour des raisons de villégiature en vacances ou pour le travail oblige l'organisme à se caler en un très court laps de temps sur une saison,  une alimentation ou un rythme de vie différents. Les voyages sont de plus en plus rapides et les déplacements de plus en plus courts. Il n'est pas rare de ne passer qu'une semaine de vacances à l'autre bout du monde ou de subir un voyage professionnel de 4 jours pour travailler intensément avant de rentrer assurer les tâches de routine. La médecine chinoise interprète les effets de ce jet-lag sur l'organisme comm...